Tahukah anda bahawa lebih separuh individu dewasa di negara ini berdepan masalah berat badan berlebihan? Kempen kesedaran “My Best Me” yang baru dilancarkan oleh Zuellig Pharma mendedahkan bahawa punca obesiti di Malaysia bukan hanya kerana makan berlebihan, tetapi juga kerana kurang faham bahawa obesiti adalah penyakit kronik yang perlu diurus secara menyeluruh.
Menteri Kesihatan, YB Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad ketika merasmikan pelancaran kempen ini berkata, obesiti kini sudah diiktiraf dalam Clinical Practice Guidelines (CPG) sebagai penyakit kronik.
Justeru, rawatan moden termasuk ubat-ubatan farmakologi dan juga intervensi pembedahan jika perlu, menjadi sebahagian daripada pilihan yang sah untuk menangani punca punca obesiti di Malaysia.
Apa sebenarnya punca obesiti di Malaysia?
Laporan National Health and Morbidity Survey (NHMS) 2023 mendapati 54.4% rakyat Malaysia mempunyai masalah berat badan berlebihan atau obes.
Antara faktor utama termasuklah punca obesiti kurang bersenam, pengambilan makanan tinggi karbohidrat terproses, serta gaya hidup moden yang banyak bergantung kepada gajet dan kerja sedentari.
Lebih membimbangkan, satu tinjauan mendapati 57% individu obes di Malaysia tidak menyedari mereka sebenarnya berada dalam kategori obes.
Sebaliknya, mereka menyangka diri hanya “berat normal” atau sekadar “berlebihan berat badan”.
Kekeliruan inilah yang menjadikan punca obesiti di Malaysia semakin meruncing kerana ramai tidak mendapatkan rawatan awal.
Peranan kempen “My Best Me”

Kempen “My Best Me” ini memberi fokus kepada tiga aspek utama:
- Menyediakan laman web interaktif yang menerangkan sains di sebalik obesiti.
- Menawarkan Conversation Guide untuk membantu pesakit berkomunikasi lebih terbuka dengan doktor.
- Menjalinkan kerjasama dengan KKM, NGO, kumpulan komuniti, influencer, hospital dan farmasi seluruh negara.
Matlamatnya adalah untuk memastikan setiap rakyat lebih memahami kesan obesiti, serta berani mendapatkan rawatan perubatan seawal mungkin.
Kesan obesiti kepada kesihatan

Ramai menganggap obesiti hanya isu penampilan, sedangkan ia sebenarnya berkait rapat dengan lebih 200 komplikasi kesihatan.
Antara kesan obesiti yang paling biasa adalah:
- Peningkatan risiko penyakit jantung
- Diabetes jenis 2
- Tekanan darah tinggi
- Masalah kesihatan mental akibat stigma
Seperti yang ditegaskan oleh Binh Thai, Pengurus Besar Komersialisasi Zuellig Pharma untuk Malaysia, Singapura dan Brunei: “Obesiti adalah penyakit kronik yang kompleks, dan rawatan awal amat penting untuk mencegah komplikasi jangka panjang.”
Suara pakar: mengurus obesiti perlukan pendekatan menyeluruh
Sesi panel kempen ini turut menghimpunkan pakar endokrinologi dan pengamal perubatan awam, antaranya Prof Dr Rohana Abdul Ghani (UiTM), Prof Dr Lee-Ling Lim (UM), Dr Malathi Karupiah (Prince Court) dan Azrul Mohd Khalib (CEO Galen Centre).
Mereka sepakat bahawa intervensi gaya hidup sihat sahaja tidak mencukupi.
Peningkatan punca obesiti di Malaysia memerlukan gabungan perubahan gaya hidup, rawatan ubat-ubatan, sokongan jangka panjang, dan lebih banyak dialog antara pesakit dan doktor.
Perlu ubah minda masyarakat
Hakikatnya, masih ramai menganggap punca punca obesiti hanya berpunca daripada kurang disiplin atau terlalu banyak makan.
Namun, pakar menegaskan obesiti adalah penyakit kronik yang dipengaruhi faktor biologi, genetik, hormon, dan persekitaran.

Oleh itu, punca obesiti kurang bersenam hanyalah sebahagian daripada cerita besar ini.
Apa yang penting sekarang ialah kesedaran; semakin cepat rawatan dimulakan, semakin tinggi peluang untuk mengawal berat badan dan mengurangkan risiko komplikasi.
Kesimpulan
Kempen “My Best Me” membuka ruang untuk rakyat Malaysia melihat obesiti sebagai isu kesihatan serius, bukan sekadar masalah kosmetik.
Dengan memahami punca obesiti di Malaysia, setiap individu boleh mengambil langkah lebih proaktif untuk mencegah dan merawatnya.
Mesej utama kempen ini jelas: Jangan tunggu sehingga komplikasi muncul.
Fahami kesan obesiti, berbincang dengan doktor, dan gunakan sokongan farmakologi atau terapi yang disediakan.
[embed-health-tool-bmi]